Öle im Vergleich

Kaltgepreßtes Hanföl
ist wegen seiner Inhaltsstoffe eines der speziellsten Öle bei den kaltgepressten Pflanzenölen. Neben den essenziellen Fettsäuren (EFS) enthält Hanf Öl diverse Vitamine wie A, B1, B2, B6, C und E (in Form von Tocopherole), Phytinsäure, welche in der Medizin für die Behandlung von Blutarmut verwendet wird und weitere Antioxidans wie Chlorophyll und Lecithin.

Phytinsäure hat Anti oxidative Wirkungen und schützt vor Krebs, besonders vor Darmkrebs desweiteren verzögert die Verdauung von Stärke, kann so also eine regulierende Wirkung auf den Blutzuckerspiegel haben.                           
Phytinsäure kann vor einem Eisen-Überschuss schützen.

Nahrungsmittel und Futtermittel mit hohem Gehalt an gesättigten Fettsäuren (Fertigfutter, Trockenfutter, Fleisch, Milch)  sollten als Ausgleich mit einem Nahrungsmittel welches einen höherem Gehalt an EFS aufweist ergänzt werden (z.B. in Form von kaltgepressten Pflanzenölen). Mit diesen natürlichen und teilweise auch wohlschmeckenden Pflanzenölen ist es möglich Erkrankungen vorzubeugen und bestehende zu lindern. Kaltgepreßtes Hanföl ist aufgrund seiner Inhaltsstoffe ein idealer Partner.

 

Öle, kaltgepresst,

bezogen auf

100 g

Gesättigte Fettsäuren:

Palmitinsäure,
Laurin, Myristin,

Einfach ungesättigte

Omega-9-Fettsäure /

größtenteils Ölsäure

Zweifach ungesättigte

Omega-6-Fettsäure /

größtenteils Linolsäure

1*hiervon

Omega 6 GLA Gamma-Linolensäure

Dreifach ungesättigte

Omega-3-Fettsäure /

größtenteils Linolensäure

Hiervon

2*
Omega 3 SDA Stearin-säure

 

Chlorophyll

Omega 3 zu Omega 6 Verhältnis

 

Sonstige

Argan

18g

47g

35g

 

 

 

 

 

Vitamin E, Phytosterine

Borretsch

15g

23g

62g

20-28g

 

 

 

1-2

Calcium,Kalium Vit.C

Hanf

10g

12,8g

65g

2,82g

21g

ca. 1-2 g

ca.2.3g

1-3,75

Vitamine A, B, C, D und E
Protein, Karotin,Phytosterine,

Mineralst.,Aminoss.

Hagebutten

 

26g

54g

 

20g

 

 

 

Vit.E,Carotinoide,
Flavonoide,Transretinol-Säure

Kürbiskern

17g

35g

45g

0,2

3g

 

 

1-110

Vit. A,B,C,D,E, Spurenel.,Mineral.

Kokos

87g

8g

5g

 

 

2-3g

 

0-1,4

Vit. E,Mineralst.,Aminosäuren,

Lein

8g

21g

15g

 

56g

 

 

3-1

Schleimstoffe, Linamarin, Protein, Lecithin, Vitamine B1, B2, B6 und E

Leindotter

11g

27g

22g

 

40g

 

 

2-1

Vit. E, Proteine Antioxidantien,

Nachtkerzen

11g

13g

76g

8-14g

 

 

 

1-15

Vit.E, Aminosäuren,
Mineralst.

Schwarzkümmel

17g

24g

56g

 

3g

2,6g

 

1-55

Vit. E,B1,B2,B6,Protein,Calcium, Eisen,Magn.,Selen,Zink, äther.Öle

Traubenkern

12g

14g

73g

 

1g

 

 

1-135

Vit.E,K,Mineralst.,,Spurenelemente OPC(Oligomere), Procyanidine

Weizenkeim

16g

14g

70g

 

 

 

 

1-7

Phospholipiden,  Avenasterol,  Carotinoide,  Campesterin, Phytosterolen

Walnuß

11g

17g

60g

6g

12g

 

 

1-4

Vit. A,B,B1,B2,B6,E

Oliven

12,0g

78,0g

9,0g

 

1,0g

 

 

Nur zur Info

Raps

8.0g

65,0g

19,0g

 

8,0g

 

 

Sonnenblumen

12,0g

24,8g

63,0g

 

0,2g

 

 

                     

Alle Angaben sind ca. Werte, Abweichungen der Werte sind naturbedingt bzw. auch Saat abhängig.

 1* Durch den gezielten Einsatz von Gamma-Linolensäure reichen Ölen und Nahrungsmitteln können entzündliche Prozesse gelindert werden und Vorgängen entgegenwirken, die das Immunsystem unterdrücken. 

2* Natürlicher Omega-3-Gehalt (Inklusive Omega 3 SDA – wirksamere Omega-3 Form), Stearinsäure (SDA) ist für den Stoffwechsel bereits in einer Konzentration von 1% von besonderem Wert.

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